Ma otsustasin täna hommikul lifti peeglisse vaadates et ma olen ametlikult paks. Jah, paks. Paks paks paks, paks paks, PAKS. PAAAAKS. Said aru jah, paks.? Tegelikult ma mõtlen sellele pea, et igapäev aga õnneks pole veel nii masendusse sellest langenud, sest on ka neid päevi kui ma mõtlen, et ma näen paganama hea välja täna. Neid on tegelikult vähe. Võiks rohkem olla.
Täna ma näen ka välja aga seda ainult tänu oma ilusale kleidile mis ma selga ajasin. Igapäevast kaalu mida kaasas kannan oli hommikuse seisuga juba.. daradadamm.. usu või ära usu.. 110. Jube. Sentimeetreid on mul viimastel andmetel 182. Pikkust siis. Laiusest ma ei tea.
Kunagi veel Soomemaal elades võtsin ma alla 25-30kg. 125kg pealt 95kg ja hetkeks isegi 92. Aga see oli ka vist üks päev ainult. Ma nägin ikka tunduvalt parem välja. Aga peale mehega tutvumist hakkas see pekk vaikselt tagasi ründama. Ja nüüd on juba kümme kilo kahe aastaga tagasi tiksunud. Ei ole normaalne, ma tean. Tol ajal ma sain alla jõusaalis käies ja kuna emme sõi palju salatit ja endale nkn tegi siis ma sõin kah ja salatid ju nii hea kerge toit. Aga praegu mul jõusaali võimalust pole ja salatid.. noh, võib ju neid teha küll.. Selg mul kah haige. Või nõrk. Või midagi sellist. No igatahes alla pean ma võtma.
Et ma siis otsustasin kirjalikult ja annan virtuaalse lubaduse alla võtta. Kunagi, mingi aeg tagasi tellisin kah omale Marek Kalmuse koduse treening ning toitumiskava. Umbes paar nädalat kasutasin aga siis said toidumõtted otsa (muutus väga üksluiseks) ja sinna paika ta jäi. Nüüd leidsin, et inimesed kes on samuti tema kava tellinud ja kellel toidu ideid jagub rohkem kui mul on toredasti jaganud ka oma retsepte teistega. Nii on ju palju lihtsam menüüd koostada. Ja mul on ka lihtsam siis. Ja mees saab ka äkki paremini toidetud. :P
Ehk siis pean omale välja vaatama retseptid ja nii ja loodan et siis saan hakkama. Eesmärki ei sea.. või äkki ikkagi peaks.. ma ei tea. No eesmärki ei ole aga 90 allapoole tahaks saada.
Nii. Edu mulle.
No comments:
Post a Comment
Note: only a member of this blog may post a comment.